Eager Golf physical Training

運動科學,打出完美一桿​​

加強核心,擊中球心,揮桿像職業選手。

Golf Movement screen

關鍵影響動作修正

Improve Movement control

改善身體活動範圍

Build stability in the golf swing

強化側面力量和扭轉

Improve impact efficiency

精準傳遞力量

高爾夫專項體能訓練
Eager Sport

伊格運動高爾夫競賽快訊!

Mike教練目前為PGA TOUR球員俞俊安,專項體能訓練師。  伊格運動也協助派格斯高爾夫以及潘政琮基金在每年暑假一同帶領青少年選手前往美國參與(American Junior Golf Association)賽事。

國外頂尖高爾夫機構都在練什麼?

TPI (Titleist Performance Institute)

透過功能性檢測Golf Movement Screen+揮桿錯誤分析Golf Swing Fault Screen我們能找到揮桿動作中較弱環節,並加以強化。

高爾夫專項體能訓練
高爾夫專項體能訓練

Oklahoma State University(D1) 交流參訪

2023年6月伊格運動教練群除了參與AJGA賽事也前往、Oklahoma State University(D1)、TPI(Titleist Performance Institute)等美國高爾夫機構,參訪與交流最新訓練技術。

高爾夫專項體能訓練

EAGER Golf Physical Training

Golf Physical Training 伊格運動高爾夫專項體能訓練,從穩定度丶活動度丶動作控制及爆發力中找到自己身體上的優勢,並針對弱點改善。在經過專項體能的訓練後進行後測,量化自己的訓練成效。

Improve Movement control

在揮桿過程中身體要作出分離動作,而這些身體功能受限,常導致他們在擊球時需作出代償動作,造成揮桿效率下降,先改善身體活動範圍受限,控制能力問題,身體就能作出更好的連結,完成正確揮桿動作。

高爾夫專項體能訓練

訓練課程費用

伊格運動已成功協助高爾夫職業選手、青少年運動員、高爾夫運動愛好者,透過高爾夫專項體能訓練,提升個人競技表現。

高爾夫專項體能訓練

高爾夫體能教練群

高爾夫專項體能訓練

Mike 吳煥能教練

經歷
1. 國立台灣師範大學 運動休閒與餐旅管理研究所
2. 松山高中游泳隊 體能教練
3. AJGA美國青少年賽事隨隊體能教練
4. AC TAIPEI 企業甲級職業足球隊體能訓練師
5. 『ALBA 阿路巴高爾夫雜誌』 專欄作家

高爾夫專項體能訓練

Boris 林佰岳教練

經歷
1. 國立體育大學田徑隊 隨隊防護
2. 乙級排球選手 體能訓練師
3. 青少年高爾夫球員 體能訓練師

 

加強核心,擊中球心,揮桿像職業選手。

運動科學,讓你打出完美一桿​​

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