Eagersport 伊格運動首頁 伊格運動 Eager Sport 專業運動訓練機構 EagerSport伊格運動品牌介紹 嗨,我是伊格運動創辦人 八年前我開始專研運動訓練的各種技巧,於三年半年前創辦伊格運動。目前伊格以四大體系 、 十五位具備各種不同專長的教練做組成,我們已協助上百位客戶達到目標。 伊格運動訓練™四大體系 體能訓練學院 Eager Sport Physical Fitness Academy 即刻了解 高爾夫球學院 Eager Sport Golf Academy 即刻了解 跑步訓練學院 Eager Sport Running Academy 即刻了解 網球訓練學院 Eager Sport Tennis Academy 即刻了解 伊格運動訓練™課程 專項體能訓練課程專為運動愛好者設計的訓練計畫 找我們訓練的客戶來自四面八方,我們訓練超過900位學員。即刻了解高爾夫球訓練™課程這是專為你『提升最佳桿數』而生的鍛練計畫 關節靈活度、肌肉力量、爆發力 是高爾夫進步的不二法門即刻了解春季跑步訓練營初學者也可以無壓力享受跑步,現役跑步選手『李奇儒』帶你從零愛上跑步點擊這裡銀髮族體適能訓練™課程老年人常見的容易跌倒、肌肉力量不足、柔軟度問題,皆可透過此組合訓練方法改善。即刻了解 上一篇 下一篇 即刻與伊格運動取得聯繫 伊格運動官方部落格 【伊格運動場地移轉公告】 23 1 月, 2021 尚無留言 如有任何疑問歡迎與我聯繫 伊格運動Mike吳煥能 電話: 0930170275 閱讀更多 » 揮桿會腰痠,你知道其實是『呼吸』出了問題! 29 12 月, 2020 尚無留言 背側鏈在背側把人體拉住,與前側的腹內壓 (Intra abdominal pressure, IAP)互相協調,幫助人體維持站立功能。 閱讀更多 » 高爾夫球運動核心訓練指南 22 11 月, 2020 尚無留言 高爾夫球肘與下背痛,這應該是從事高爾夫運動者,常會聽到的問題,你覺得哪一項問題發生率比較高呢? 答案是下背痛, 閱讀更多 » 高爾夫打出低差點『秘訣』正確熱身你做對了嗎? 2 11 月, 2020 尚無留言 熱身首要重點【動態伸展】 此會產生一些生理效應,有助於身體預備進行高爾夫球運動的揮擊。 閱讀更多 » 增加揮擊流暢度 必做兩大練習動作 20 10 月, 2020 尚無留言 在這裡我們先聊聊高爾夫球運動的起源 妳知道嗎?在歷史上第一次有被記錄的類似高爾夫球運動是西元1297年2月26 閱讀更多 » 高爾夫球下背受傷主因和四種訓練方法 20 10 月, 2020 尚無留言 為什麼參加巡迴賽的球員一天揮桿數百次身體都沒事,還可以持續做出強勁有力的擊球。 而為什麼有些高爾夫運動愛好者,在打完一場球後,下背就會產生不適或疼痛。 閱讀更多 » Eagersport 營業地點 台北市復興北路60號4樓 聯繫我們 Phone :02-27505036 Email : eagersport01@gmail.com 營業時間 MON-FRI 09:00 – 22:00 SAT-SUN 09:00 – 14:00 Follow Us Facebook-f Twitter Google-plus-g Youtube
揮桿會腰痠,你知道其實是『呼吸』出了問題! 29 12 月, 2020 尚無留言 背側鏈在背側把人體拉住,與前側的腹內壓 (Intra abdominal pressure, IAP)互相協調,幫助人體維持站立功能。 閱讀更多 »
高爾夫球下背受傷主因和四種訓練方法 20 10 月, 2020 尚無留言 為什麼參加巡迴賽的球員一天揮桿數百次身體都沒事,還可以持續做出強勁有力的擊球。 而為什麼有些高爾夫運動愛好者,在打完一場球後,下背就會產生不適或疼痛。 閱讀更多 »