伊格運動教練群介紹

伊格運動教練群是一群從小在學校代表隊成長的運動人所組成的團隊，這成長背景造就我們對於達成目標的執著和堅韌的毅力，運動除了可以改善一般人重視的體態外觀，另一個層面也是對於心理素質的鍛練。 教練成功不成功，有時候並不是看你拿到什麼成績，而是看到學生的成長

『開館到現在我們已訓練超過700位學員』 把訓練做好是我們最專注的事。

Jasmine物理治療師

• 現任:伊格運動物理治療師
• 證照: CTPA-Pilates level 1 STOTT RM RR 結訓 肌能系帖紮認證
• 專長:老年人運動訓練、特殊問題處理、運動傷害

經歷

Mike吳煥能教練

• 現任:伊格運動執行總監
• 證照:美國肌力體能協會(NSCA-CPT)
• 專長:訓練課程設計、專項運動訓練、動作分析、產後孕婦訓練、肌力訓練

經歷

Gary冠宇教練

• 現任: 伊格運動體能教練
• 證照: 美國肌力體能協會(NSCA-CPT)
• 專長:西式划船、肌力體能訓練、體態雕塑

經歷

Eddie呂鈞教練

• 現任: 伊格運動體能教練
• 證照:中華民國運動教練協會-丙級教練
• 專長:肌力訓練、西式划船、阻力訓練、動作判斷、銀髮族訓練

經歷

Peter王俊淵教練

• 現任: 伊格運動體能教練
• 證照: 美國肌力體能協會(NSCA-CPT)
• 專長:功能性訓練、週期化訓練、肌肥大

Angela 陳姿樺教練

• 現任: 伊格運動體能教練
• 證照: 美國國家運動委員會 (ACE-CPT) 、神經動能療法level 1+ 2
• 專長: 體態評估與調整、矯治、肌力訓練、飲食建議

經歷

翁崇恩 教練

經歷

• 現任: 伊格運動體能教練
• 證照:美國肌力體能協會(NSCA-CPT)
• 專長:增肌減脂、肌力訓練、銀髮族訓練、小班制團體課程教學

Max張冠良教練

• 現任: 伊格運動體能教練
• 證照: 中華民國運動教練協會-丙級教練
• 專長:動作評估、功能性肌力訓練、體態調整評估

經歷