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高爾夫球新手課程 打出完美揮桿

現役TLPGA選手帶你快速成為高手

突破技術瓶頸,真正享受高爾夫的樂趣

打不到球、不穩定、打不遠,你遇到的所有瓶頸,其實都可以快速解決

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提高身體靈活度,讓揮趕更有力

高爾夫揮桿動作是兼具多平面、多方向的運動,過程中要求身體大部份關節盡可能運作到其活動的最大範圍,當身體某一個關節或肌肉活動幅度受限,就會帶來一連串負面的影響,除了會增加受傷機率外也會大幅度影響到揮桿角度。

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TLPGA選手親自領軍

伊格運動體系採『TLPGA選手搭配體能訓練團隊』科學化分工是進步最有效的方式,我們將協助你在賽場上持續挑戰自己的巔峰。

伊格運動體系共擁有資歷完整的12位教練、物理治療師。

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增加擊球距離的關鍵『爆發力』

你可以觀察Tiger Woods、等頂尖PGA球員擊球,他們有個共通點是具備極佳的『爆發力』。

完成揮桿只需0.2秒,你需要的不是大塊的肌肉,而是增強身體的反應速度和爆發力。這正是進行揮桿動作所需要的能力。

高爾夫球訓練™課程

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立即加入我們的Line,首次上課有體驗課優惠價。

台北地區有多處高爾夫球場可以訓練,歡迎加Line詢問。

欲購買球具,伊格也有配合的廠商可以提供學員優惠價。

伊格運動高爾夫球教練群介紹

高爾夫球訓練™課程

王莉甯教練

經歷
1. 2020 日立慈善盃女子高爾夫菁英賽-T9
2. 2019 台灣女子職業高爾夫巡迴賽-建大輪胎盃-T3
3. 2019 聲寶女子公開賽-6

 
高爾夫球訓練™課程

徐嘉哲教練

經歷
1.  2020 王永樹長春傳承賽 業餘組冠軍
2.  2019 霧峰公開賽 業餘組冠軍
3.  2019深浦傳承邀請賽 業餘組冠軍

 
高爾夫球訓練™課程

Mike吳煥能教練

上完實體課,你還可以

1. 加入伊格運動Line群

高爾夫球訓練™課程訓練概念涵蓋範圍非常廣,在實作時一定會遇上問題。你將可以在群組裡隨時發問,即時解決問題。​

2.認識志同道合的朋友

在伊格我們訓練超過800位學員,妳可在此認識有同樣理念的朋友,建立強而有力的支持群,強化你的內在力量,幫助自己走在正軌上。

3. 取得最新訓練資訊

伊格教練群會將國外最新訓練概念和方法,彙整成伊格運動內部文章傳遞給所有學員,當你們與教練同步及時取得第一手資訊。

4. 贈送線上課程(價值$8000+)

你需要的所有訓練工具,我們都已準備好,包含重量訓練動作指引、訓練常見迷思....等等相關知識,免費送給學員。

常見問題

  1. 高爾夫訓練:台北區域高爾夫球場,多個場館可選擇
  2. 體能訓練:台北市復興北路60號4樓(伊格運動)

「所有人都值得瞭解自己也同時瞭解我們的環境」體驗課程需提前7天預約,才能為你做好最妥善的安排。

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