一、伊格運動官方網站
您可能在我們的官網、部落個文章了解到我們，網站有教練團隊、訓練課程等完整介紹。
二、伊格運動Line諮詢專線
相信您會有自己的訓練目標和疑問想和我們討論，可以透過伊格運動官方Line一對一諮詢 與我們詳細的討論和聯繫。
三、真實範例說明
預約完成後，高爾夫、馬拉松、專項體能的訓練場地皆分屬在不同場地，我們會傳送地點和接待教練資訊，收到體驗時間通知 即完成預約。
第一堂體驗課程為一個小時，過程中會進行評估，和體能測試。
專項體能課程: 高爾夫、足球、馬拉松、羽球、滑水等運動，因每項運動的出力模式和順序皆有所差異，我們會從評量出的數據，在體驗課後與您討論後續的改善方案。
體適能重訓課程，我們會從呼吸、身體結構穩定、重量訓練教學，陪你從一起從基礎體能累積起運動能量。
青少年運動員訓練，是對國、高中 競賽需求的學生運動員，針對年度備賽全中運、全運會、區域賽事，個人選手及團隊週期化訓練。
四、課程收費
上課會使用伊格運動專屬APP，進行註冊後，手機即可進行預約與查詢上課紀錄。
五、對應合作機構、貼心服務
科學化訓練需要顧好各面向才能達到頂尖，伊格運動服務客群大多會分屬在2-3間機構共同分工，如需要醫療、轉介服務， 可洽詢您的教練他們給予您伊格合作機構對應的窗口。
六、伊格運動宗旨
團隊均為傷害防護及體能訓練背景的教練組成，擁有前端的實務經驗及知識。目前我們提供職業個人選手及團隊週期化訓練。更為大眾提供職業級的體適能訓練及運動按摩課程。如需安排體驗課可透過官方Line@ 與我們聯繫。
