長跑好手『李奇儒』如何在台北國際田徑公開賽逆轉奪金
2019年5月於台北田徑場的台灣國際田徑公開賽男子5000公尺決賽來到最後的200公尺。 14:26 李奇儒衝 …
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每當天氣愈來越炎熱,也代表夏天即將到來,看了別人在IG海邊嶄露的身材照片,睽違一年的減重夢又再次重新浮上心頭。 …
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這個運動能緩解足底筋膜炎所導致的疼痛,恢復健康雙足該有的良好循環和彈性。 腳底是大腦控制平衡和反應的主要訊號來 …